Interaktiver Wochenplaner für Hörgewohnheiten
Wie viele Stunden pro Tag und Woche ist Ihr Gehör aktiver Kopfhörerbeschallung ausgesetzt? Tragen Sie Ihre typischen Hörzeiten ein und erhalten Sie eine fundierte Hördosis-Einschätzung mit praktischem Pausen-Fahrplan.
Schritt 1: Typische tägliche Kopfhörer-Aktivitäten erfassen
Geben Sie an, wie viele Stunden Sie an einem durchschnittlichen Werktag für die jeweiligen Bereiche Kopfhörer oder Headsets nutzen.
Methodischer Hinweis
Dieser Wochenplaner dient als flexible Bildungshilfe zur Sensibilisierung für den Alltag. Er stellt keine medizinische Diagnostik und keine arbeitsschutzrechtliche Messung dar. Die tatsächliche Belastung hängt vom Schalldruckpegel in Dezibel und dem individuellen Gehörzustand ab.